2019年03月07日
自分に優しいポジティブ
あなたの『今よりもっと』を応援する
カラーセラピストちおりです
私が言うところの
なんとなくポジティブって
何かにチャレンジするとか
何かを頑張るとかじゃなくて
何にもしなくていいんですよ
もっと自分に優しくなろうって
ことなんです｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
悲しんだり、落ち込んだり
イライラ怒ってるのって
自分に優しくないって
思うんですよ…
だって
そんな精神状態イヤじゃん？
イヤなこと自分にしてる
ってことでしょ？
それ、優しくないよね～
でも、そのマイナスな感情を
無視しちゃうってわけじゃないよ
捉え方を、ポジティブに
つまり、自分に都合よく解釈するの
友達にキツイこと言われて
『バカにしてるの？』って
思っちゃうと悲しくなるけど
『心配してくれてるんだ！』って
思うと嬉しくなっちゃう
子供がやることやってないと
『なんでやってないの？』
『どうして言うこと聞かないの？』って
思うと怒れちゃうけど
『忘れちゃったのかな？』
『私に甘えてるのね！』って
思うと怒れないどころか
かわいいな～って思えちゃう
大変な問題が起きて
『なんでこんな目に合うの？』って
落ち込むより
『学びだな～成長できそう！』って
思った方が前向きになれる
自分がポジティブに捉えると
友達はキツイこと言わなくなるし
子供は勝手に反省するし
問題は早く解決するの
なんとなくポジティブって
そんな感じヽ(*´∀｀)ノ
そうしてると疲れなくなって
元気出てきちゃうんだな
元気になるとやる気も出て
心に余裕もできるから
新しいこと始めたり
いろんなことチャレンジ
したくなっちゃうんだよねo(^▽^)o
あなたも、なんとなくポジティブで
人生楽しみましょう
イベント出店情報
豊川手しごと市
３月１７日(日)
１０：００～１５：００
豊川稲荷境内にて開催
遊びに来てね～
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます
カラーセラピストちおりです
私が言うところの
なんとなくポジティブって
何かにチャレンジするとか
何かを頑張るとかじゃなくて
何にもしなくていいんですよ
もっと自分に優しくなろうって
ことなんです｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
悲しんだり、落ち込んだり
イライラ怒ってるのって
自分に優しくないって
思うんですよ…
だって
そんな精神状態イヤじゃん？
イヤなこと自分にしてる
ってことでしょ？
それ、優しくないよね～
でも、そのマイナスな感情を
無視しちゃうってわけじゃないよ
捉え方を、ポジティブに
つまり、自分に都合よく解釈するの
友達にキツイこと言われて
『バカにしてるの？』って
思っちゃうと悲しくなるけど
『心配してくれてるんだ！』って
思うと嬉しくなっちゃう
子供がやることやってないと
『なんでやってないの？』
『どうして言うこと聞かないの？』って
思うと怒れちゃうけど
『忘れちゃったのかな？』
『私に甘えてるのね！』って
思うと怒れないどころか
かわいいな～って思えちゃう
大変な問題が起きて
『なんでこんな目に合うの？』って
落ち込むより
『学びだな～成長できそう！』って
思った方が前向きになれる
自分がポジティブに捉えると
友達はキツイこと言わなくなるし
子供は勝手に反省するし
問題は早く解決するの
なんとなくポジティブって
そんな感じヽ(*´∀｀)ノ
そうしてると疲れなくなって
元気出てきちゃうんだな
元気になるとやる気も出て
心に余裕もできるから
新しいこと始めたり
いろんなことチャレンジ
したくなっちゃうんだよねo(^▽^)o
あなたも、なんとなくポジティブで
人生楽しみましょう
イベント出店情報
豊川手しごと市
３月１７日(日)
１０：００～１５：００
豊川稲荷境内にて開催
遊びに来てね～
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます
