2019年06月25日
これも人生最高！
あなたの『今よりもっと』を応援する
カラーセラピストちおりです
今日は、つぶやきというか
戒めのためというか？
単なるひとり言ですが
読んでやってください(￣▽￣)
今、人生の中で最高に
やりたいことやって
今、人生の中で最高に
楽しんでる私ですが…
体重も人生最高に
なってしまいました
ベスト体重と言う意味ではなく
最高に重いってことです
体重計に乗って、二度見して
なおかつ、一度おりて
測り直しましたが
まぎれもない事実のようです
ブルーゾーン＝理想キープ体重
イエローゾーン＝キープ～１㎏増まで
レッドゾーン＝キープ～２㎏増まで
デッドゾーン＝キープ～３ｋｇ増まで
と名前を付け
運動したり、間食をやめたりして
太らないよう体重を
キープしてきました。
しかし、新たなゾーンを
設けなければならない
緊急事態になってしまいました(ﾉ_-｡)
私、お腹周りにお肉が
つきやすいんですヽ(;´Д｀)ノ
制服のスカートがキツイ
Ｇパンがどれもウエストが
キツくてお腹のお肉が二分割
かなりヤバいです
しゃがむとお腹が苦しいし
ウエストにベルトが食い込んで
ご飯の消化を妨げるほどに
なってきました。(´д｀lll)
この体重になるまでに
そりゃ気づいていましたよ～
少しは気を付けてたつもりですが
少しばかりじゃダメなようです
なんでわざわざ
こんな恥ずかしいことを
書いているのかって？
それは、ダイエットするぞ！！
と自分の身体に
言い聞かせるためです
ブルーゾーンまで戻します
でもさ、太れるって幸せだな～って
思っちゃったりもするの
まあね
太った言い訳みたいなもんだけど
私ね、トラブルや心配事
ストレスとか緊張とか
精神的にまいるようなことあると
腸にきちゃうみたいで
下痢になるんですよ
離婚する前なんて
一ヵ月以上下痢が続いて
強制ダイエットのような時が
しばしばあったし
離婚してからも
いろいろあって、その度に
下痢が続いちゃって減量
去年、バイクの免許取りに
教習所行ってた時も
なかなかうまくできないことが
心労だったのが、ずっと下痢してて
我慢するの大変だったよ（;´▽｀A``
教習所ダイエットで２ｋｇ痩せました
食べるの大好き
甘いモノ大好きな私が
体重をキープできてたのは
それが大きな理由かもね
だからね
こんだけ体重が増えたってことは
今、何にもストレスや精神的に
まいることがなくって
最高に幸せってことかしら
な～んて
良いように思っちゃったりする
やっぱりポジティブな私ヽ(*´∀｀)ノ
いや～腹もだけど二重あごもヤバいだろ～
さぁ、新しく買ったＴシャツを
ピチピチにならず
カッコよく着こなすために
頑張るぞ～
まずは
食後のアイスをやめよ～
こんなどうでもいい記事を
最後までお読みくださり
ありがとうございました
カラーセラピストちおりです
今日は、つぶやきというか
戒めのためというか？
単なるひとり言ですが
読んでやってください(￣▽￣)
今、人生の中で最高に
やりたいことやって
今、人生の中で最高に
楽しんでる私ですが…
体重も人生最高に
なってしまいました
ベスト体重と言う意味ではなく
最高に重いってことです
体重計に乗って、二度見して
なおかつ、一度おりて
測り直しましたが
まぎれもない事実のようです
ブルーゾーン＝理想キープ体重
イエローゾーン＝キープ～１㎏増まで
レッドゾーン＝キープ～２㎏増まで
デッドゾーン＝キープ～３ｋｇ増まで
と名前を付け
運動したり、間食をやめたりして
太らないよう体重を
キープしてきました。
しかし、新たなゾーンを
設けなければならない
緊急事態になってしまいました(ﾉ_-｡)
私、お腹周りにお肉が
つきやすいんですヽ(;´Д｀)ノ
制服のスカートがキツイ
Ｇパンがどれもウエストが
キツくてお腹のお肉が二分割
かなりヤバいです
しゃがむとお腹が苦しいし
ウエストにベルトが食い込んで
ご飯の消化を妨げるほどに
なってきました。(´д｀lll)
この体重になるまでに
そりゃ気づいていましたよ～
少しは気を付けてたつもりですが
少しばかりじゃダメなようです
なんでわざわざ
こんな恥ずかしいことを
書いているのかって？
それは、ダイエットするぞ！！
と自分の身体に
言い聞かせるためです
ブルーゾーンまで戻します
でもさ、太れるって幸せだな～って
思っちゃったりもするの
まあね
太った言い訳みたいなもんだけど
私ね、トラブルや心配事
ストレスとか緊張とか
精神的にまいるようなことあると
腸にきちゃうみたいで
下痢になるんですよ
離婚する前なんて
一ヵ月以上下痢が続いて
強制ダイエットのような時が
しばしばあったし
離婚してからも
いろいろあって、その度に
下痢が続いちゃって減量
去年、バイクの免許取りに
教習所行ってた時も
なかなかうまくできないことが
心労だったのが、ずっと下痢してて
我慢するの大変だったよ（;´▽｀A``
教習所ダイエットで２ｋｇ痩せました
食べるの大好き
甘いモノ大好きな私が
体重をキープできてたのは
それが大きな理由かもね
だからね
こんだけ体重が増えたってことは
今、何にもストレスや精神的に
まいることがなくって
最高に幸せってことかしら
な～んて
良いように思っちゃったりする
やっぱりポジティブな私ヽ(*´∀｀)ノ
いや～腹もだけど二重あごもヤバいだろ～
さぁ、新しく買ったＴシャツを
ピチピチにならず
カッコよく着こなすために
頑張るぞ～
まずは
食後のアイスをやめよ～
こんなどうでもいい記事を
最後までお読みくださり
ありがとうございました
